 |
Zobacz posty bez odpowiedzi | Zobacz aktywne tematy
| Kulturystyka |
Tematy |
Posty |
Ostatni post |
 |
Trening
Problem z efektywnością treningu? Nie wiesz jak trenować i ułożyć plan treningowy?Ten dział zawiera liczne opisy, porady, indywidualnie dobrane plany, Każdy znajdzie coś dla siebie.
|
12 |
39 |
19 Lip 2010, 11:21
Marian
|
 |
Dieta
Kulturystyka to zdrowe i racjonalne odżywianie - dieta w sporcie podstawą, czyli jak jeść aby osiągnąć cel?
|
4 |
9 |
19 Lip 2010, 11:35
Marian
|
 |
Suplementy i odżywki
Suplementy, odżywki - zobacz jak wspomagać odżywianie i uzyskać lepsze efekty.
|
4 |
29 |
02 Maj 2010, 14:30
MaT
|
 |
Odżywki i Suplementy diety - ranking i opinie
Baza odżywek, suplementów. Wasze opinie i ranking. Jeśli masz doświadczenie z danym preparatem - oceń go i wystaw opinię.
Moderatorzy: Marian, bobman
|
311 |
332 |
16 Lip 2010, 13:25
bobman
|
 |
Sterydy i prohormony
Wszystko o sterydach anabolicznych oraz prohormonach.
|
7 |
27 |
30 Lip 2010, 12:29
lg team
|
 |
Nasze relacje
Testujemy na sobie: plany treningowe, diety, suplementy, odżywki, sterydy i prohormony. Prowadzimy dziennik treningowy i zdajemy relację.
Moderator: bobman
|
5 |
161 |
21 Lip 2010, 11:04
Marian
|
 |
Foto Gallery
Nasze zdjęcia i zdjęcia naszych siłowni.
Moderator: Krac
|
10 |
130 |
21 Lip 2010, 11:07
Marian
|
 |
Ostry Dyżur
Wszelkie kontuzje, urazy, bóle i problemy ze zdrowiem.
Moderator: Axe
|
23 |
37 |
02 Lut 2010, 13:18
Tygrysek0602
|
 |
Sprzęt do siłowni
Opinie i pytania na temat sprzętu do ćwiczeń.
Moderator: Marian
|
6 |
6 |
20 Gru 2009, 22:34
Marian
|
 |
Atlas ćwiczeń
Dział atlas ćwiczeń powstał aby pokazać, wytłumaczyć oraz omówić ćwiczenia na poszczególne partie mięśni.
|
0 |
0 |
Brak postów
|
 |
Artykuły i ciekawostki
Nowe badania, odkrycia, porównania... Czyli artykuły i ciekawostki ze świata kulturystyki.
|
0 |
0 |
Brak postów
|
 |
Kulturystyka
Filmy z kulturystami, kulturyści, treningi, ćwiczenia, pokazy kulturystyczne, zawody kulturystyczne, pozowania kulturystów!
Moderatorzy: KUbek, ..:Damian:..
|
27 |
58 |
12 Sty 2010, 18:59
Axe
|
| Inne sporty |
Tematy |
Posty |
Ostatni post |
 |
Strong man i trójbój siłowy
Ogromne ciężary, silni mężczyźni.
Moderator: Grabek777
|
3 |
14 |
19 Sty 2010, 22:37
Grabek777
|
 |
Pro Pomp
Pompki w amatorskim i zawodowym wydaniu.
|
4 |
15 |
10 Sty 2010, 05:09
Wbd
|
 |
Sztuki walki ogólnie
Wszystkie sztuki walki. Między innymi: boks, mma, krav maga, aikido, taekwondo, karate, judo, kick-boxing, sumo, kung-fu, zapasy, wrestling...
Moderatorzy: HellBoy, X-Share
|
10 |
25 |
09 Lut 2010, 18:12
Tygrysek0602
|
 |
Fitness i aerobik
Pomiędzy kulturystyką a gimnastyką czyli fitness i aerobik - jak zadbać o swoje ciało aby mieć wysportowaną i smukłą sylwetkę.
|
13 |
15 |
04 Lut 2010, 23:59
Wisienka
|
 |
Piłka Nożna
Po prostu nasz sport narodowy 
Moderator: Kicek
|
2 |
7 |
18 Lip 2010, 20:05
X-Share
|
| Off-Topic |
Tematy |
Posty |
Ostatni post |
 |
Relax
Chwile po ciężkim dniu, przecież istnieje coś innego niż kulturystyka i trening.
Moderator: bobman
|
17 |
232 |
21 Lip 2010, 17:11
bobman
|
 |
SEX
Rozmowy BEZ TABU
|
25 |
167 |
21 Mar 2010, 18:05
X-Share
|
 |
Targowisko
Kupię, sprzedam, zamienię, oddam w dobre ręce…
|
0 |
0 |
Brak postów
|
 |
Sugestie i Uwagi
Wiesz, że możesz zmienić na forum kulturystycznym Odzywki-Wadowice Masz pomysł, problem, propozycję? Napisz...
|
8 |
78 |
03 Lut 2010, 18:15
X-Share
|
Usuń ciasteczka forum | Zespół
Kto jest na forum - Statystyki |
Na forum jest 2 użytkowników :: 0 zarejestrowanych, 0 ukrytych i 2 gości (oparte na użytkownikach aktywnych przez ostatnie 5 minut) Najwięcej użytkowników (113) było obecnych 25 Gru 2009, 02:56
Zarejestrowani użytkownicy: Brak zarejestrowanych użytkowników
Legenda :: Administratorzy, Experci, Moderatorzy, Trenerzy, Zawodnicy
Wszystkich postów: 1392 | Wszystkich tematów: 496 | Wszystkich użytkowników: 173 | Ostatnio zarejestrowany: swiatas1990
|
 |
Nowe posty |
|
 |
Brak nowych postów |
|
![Brak nowych postów [ Zablokowany ] Brak nowych postów [ Zablokowany ]](./styles/twilightBB/imageset/forum_read_locked.png) |
Zamknięte forum |
|
 |